HD DANS

 

Velkommen til HD dans

Her finder du oversigt over alle vores hold samt et link til tilmeldingsblanketten.

Tilmeld dig et hold ved at trykke på den blå “tilmeldingsblanket”, udfyld og indsend blanketten til os eller send en mail med oplysninger på dig samt hvilket hold du vil danse med på: mail.hddans@gmail.com

 

Vi glæder os til at danse med jer!

Læs om vores hold og tilmeld dig via den blå knap ovenfor

Baby- og forældredans

650,- kr. for 10 gange – (onsdage eller torsdage 9.00-10.00)

Hold 1 – 11./12. september 2019 – 20./21. november 2019
Hold 2 – 27./28. november 2019 – 26./27. februar 2020
Hold 3 – 4./5. marts 2019 – 13./14. maj 2020

At få et lille barn, at være tæt med det, at kunne bevæge sig som en enhed, og også hver for sig. 

På dette hold, får både du og baby trænet rytme, bevægelse, stimuleret sanserne, samt arbejdet balance og musik ind i krop og sind.

Når baby har været med den første del af timen, er det mors/fars tur. Babyerne lægges i midten, og forældrene kan nu deltage med frie arme og få pulsen op.

Holdet er for dig der ønsker nærhed, leg, rytmik, motion, glæde, nærvær og dans med din baby. 

Anbefales fra baby er 3 måneder.

Gran voksne (seniorer)

65,- kr. pr. gang (onsdage og torsdage 14.00-14.55)

Opstarter 3 forskellige gange på en sæson, for at det passer dig bedst:

Hold 1: 11/9-2019 – 11/12-2019 (13 gange = 845 kr.)
Hold 2: 12/9-19 – 12/12-19 (13 gange = 845 kr.)

Hold 3: 8/1-20 – 18/3-20 (10 gange = 650 kr.)
Hold 4: 9/1-20 – 19/3-20 (10 gange = 650 kr.)

Hold 5: 25/3-20 – 27/5-20 (10 gange = 650 kr.)
Hold 6: 26/3-20 – 28/5-20 (10 gange = 650 kr.)

Niveau: Begyndere og let øvede 
Ambitionsniveau: Det SKAL være sjovt at danse 

Med og uden partner, fælles danse med alle i gruppen, to og to, samt danse uden partner.
Mænd, kvinder og alt derimellem. Kom frisk, glæd dig til at få svinget dansebenene og trådt danseskoene til – det bliver sjovt, der bliver grinet og der bliver leget dans ind i kroppen.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:
navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Børnedans, frøerne (Børnehave)

1.650,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (onsdage eller torsdage 15.15-16.00)

Hold 1: opstart 11. september 2019
Hold 2: opstart 12. september 2019

Børne-dans Frøene, er holdet for børnene i børnehavealderen. 

Spræng-fyldte med energi og lysten til at lære, spire, danse og lege. 🥳

På dette hold, som strækker sig fra september til maj, kommer børnene igennem 4 forskellige danse arter; 
MGP-dans, Hip Hop, standard-dans og latin-dans.

Grundtrinene leges ind, små koregrafier læres, og man danser både alene, to og to, og sammen som en hel gruppe, alt efter danse-genren.

Målet er at have det sjovt, grine højt, og samtidig lære at danse – at så et frø der kan spire og give lyst til endnu mere dans og bevægelse.

Fælles danseskole afslutning og opvisning lørdag 2. maj 2020 i kultursalen i Sambiosen.

Tumblinge- og forældredans (før børnehave)

850,- kr. for 10 gange (onsdage eller torsdage 16.25 – 17.10)

Hold 1 – 11./12. september 2019 – 20./21. november 2019
Hold 2 – 27./28. november 2019 – 26./27. februar 2020
Hold 3 – 4./5. marts 2019 – 13./14. maj 2020

Tumlinge fra 1 år og op til børnehave-alderen og deres forældre, får på dette hold dans, musik, rytmik, og bevægelse helt ind i krop og sjæl. 

Med kolbøtter ned af maven på mor/far, dans til kendte børnesange, lege samt stilhed og fordybelse sammen – skabes et helt unikt rum for barn og forældre.

Holdet er til dig der elsker at danse, grine, fjolle og tumle med dit barn, samtidig med at sanserne stimuleres, balancen styrkes og dansen leges ind under huden.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Børnedans, Spirerne (0.4. klasse)

1.750,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (torsdage 17.25-18.20)

(OBS: holdes inddeles i 2 hvis spredningen aldersmæssigt er til det.)

Opstart: 12. september 2019 med sæsonafslutning samt opvisning lørdag 2. maj i Kultursalen i Sambiosen.

Børne-dans Spirene, er holdet for børnene i skolealderen 0. til og med 4. klasse. 

På dette hold, som strækker sig fra september til maj, kommer børnene igennem 4 forskellige danse arter; MGP-dans, Hip Hop, Standard-dans og Latin-dans.

Grundtrinene, mindre koreografier og danse læres, og man danser både alene, to og to, og sammen som en hel gruppe, alt efter danse-genren.

Målet er at have det sjovt, grine højt, og samtidig lære at danse, sammen med venner og skolekammerater.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Dansemotion (fra 15 år og op)

Onsdage kl. 17.45-19.15 – med 3 opstarts datoer på en sæson:

Hold 1 – 11.september 2019 – 11. december 2019
Antal: 13 gange – Pris: 975,- kr.

Hold 2 – 8. januar 2020 – 18. marts 2020
Antal: 10 gange – Pris: 750,- kr.

Hold 3 – 25. marts 2020 – 27. maj 2020
Antal: 10 gange – Pris: 750,- kr.

Dans er noget af den bedste motion du kan få, både for krop og sind.

Du bliver guidet igennem hele forløbet fra opvarmning, over sved på panden, til nedkøling og afslutningsvis liggende afspænding. 

Det er ikke Zumba – men det både varmer og trækker i smilebåndene.

Kom som du er – stor eller ej – blød eller sej – og få løsnet det hele godt op.

Det drejer sig ikke om at se godt ud eller være dygtig, det drejer sig om at gi kroppen noget godt og ha det sjovt.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Juniordans, moderne (fra 5. klasse og op)

1.850,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (torsdage 18.30-19.25)

Opstart: 12. september 2019

Dette er holdt for dig der har danset før, eller virkelig har styr på dine fødder og trin 

Her bliver der prøvet kræfter med teknik, både indenfor moderne dans og hiphop-kulturen.

Der kommer en bred vifte af stil-arter, som sammen går super godt hånd i hånd. Funk og old school Hip Hop, hvor teknikken spiller en stor rolle. 

Dette er holdet for dig, som elsker at tage en udfordring op, og som gerne vil prøve kræfter med flere stil-arter, og samtidig har prøvet at danse før, hjemme foran spejlet eller på en anden danseskole.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Juniordans, Mix (fra 5. klasse og op)

1.850,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (onsdage 19.15-20.10)

Opstart: 11. september 2019

Opvisning: lørdag 2. maj 2020 I kultursalen i Sambiosen.

Har du danset før, eller ved du bare lige hvordan man flytter fødderne på et dansegulv? Så er det her holdet for dig. 

På dette hold, vil det komme dig til gode, der er god til at tælle 1-8 i en sang, samt har styr på de basale Hip Hop trin. 

På Junior dans – Mix, kommer du igennem en masse stilarter, og det bliver sjovt og til dels udfordrende. Du kommer til at stifte bekendtskab med Funk, Jazz, old school Hip Hop, Locking samt Standad dans og Latin.

En bred vifte af stilarter, som skaber rammerne for en alsidig danser.Sved, grin og smil på læben.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Voksendas, Cubansk (fra 15 år og op)

1.850,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (torsdage 20.00-20.55)

Opstart 12. september 2019.

Opvisning (som tilvalg) lørdag 2. maj 2020 i Kultursalen i Sambiosen.

Overskriften taler næsten for sig selv. Om du er begynder eller let øvet, så vil Cubanske rytmer, Salsa mm, være lige noget for dig der gerne vil have gang i hofterne, fødderne og bevæge dig til de fantastiske toner fra de Sydamerikanske himmelstrøg.

Du vil få sved på panden, sving i skørterne og smil på læben, inden du er færdig med din første undervisnings time.

Et rigtig godt alternativ til dig der også elsker Zumba.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:

navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Voksendas, ballroom (fra 15 år og op)

1.850,- kr. for 29 gange inkl. opvisning (onsdage 20.15-21.10)

Opstart 11. september 2019

Opvisning lørdag den 2. maj 2020 i Kultursalen i Sambiosen.

Savner du også bare at danse? Og er dit niveau, begynder eller let øvet, så find danseskoene frem, og vid at Ballroom og Selskabsdans for voksne, er lige holdet for dig.

Vi vil komme omkring mange af de danse du ser i Vild med Dans på tv, lære grundtrinene, samt danse koreografere danse, både alene og to og to.

Om du har en partner med, eller kommer for at finde en at danse med, det bliver helt sikkert både sjovt, underholdende og måske også en smule udfordrende.

Så se og få pudset lakskoene – vi glæder os til at danse sammen med dig.

SÅDAN GØR DU: send os en mail på mail.hddans@gmail.com med følgende info:
navn, alder, adresse, tlf, mail, samt det hold du ønsker at tilmelde dig.

Månedlige fredagshold

Dans for frihed

75,- kr. (en fredag om måneden 16.30 – 18.00)

Dans for Frihed, er for alle. Både unge, voksne og ældre. Blot du har lyst til bevægelse. For mange skal der MOD til FRI dans, og friMODighed er der brug for mere af.

Vær med til at skabe dig på et dansegulv, ikke for at “se godt ud” eller udføre “de rigtige” bevægelser – men for at møde os selv hvor vi er, og øge vores frihed derfra.

Du bliver guidet i en grundig fælles opvarmning og nedkøling, og kan blive inspireret af underviseren hvis du er til det, men ellers danser underviseren med – og ikke for. Afslutningsvis modtager du en liggende guidet afspænding.

For dig der er 16 år og opefter.

Fredsagsdans, popcorn og bobler (junior 6. - 10. klasse)

75,- kr. (en fredag om måneden kl. 18.30-20.00)

 Dresscode: Fint/pænt tøj, dansesko og godt humør. Med i prisen: Popcorn, samt et glas bobler/sodavand eller lignende halvvejs. Fra 6. til 10. klasse.

Fri dans kombineret med undervisning af forskellige danse-arter varierende fra gang til gang.

For dig der gerne vil tage dit fine tøj på, de seje nye sko, den flotte bluse og kjole.

Du deltager fra gang til gang, og tilmelder dig senest dagen inden kl. 12.00.

Tag din bedste veninde med, den stille pige i klassen, din bedste buddy, og alle vennerne fra klassen – det bliver sjovt og fuld af dans, grin og godt humør.

 

–        25. oktober 2019 

–        1. november 2019

–        24. januar 2020 

–        21. februar 2020

–        20. marts 2020

–        15. maj 2020

–        19. juni 2020

–        24. juli 2020

 

Pardans, fredagsbobler og tapas (18 år og opefter)

150-250,- kr. (en fredag om måneden fra kl. 20.15-21.45)

 Dresscode: Fint/pænt tøj, dansesko og godt humør. Med i prisen: En let anretning/tapas, samt et glas bobler/vin eller lignende der nydes halvvejs. Live musik udvalgte fredage.

 

Fri dans kombineret med undervisning af forskellige danse-arter varierende fra gang til gang.

For dig der gerne vil tage dit fine tøj på, de høje hæle, de blankpolerede laksko og kjolen med sving i.

Du deltager fra gang til gang, og tilmelder dig løbende og senest dagen inden kl. 12.00. Tag din mand, kone, nabo, veninde, datter, søn eller kassedame med – det bliver sjovt, underholdende og fuld af danseglæde.

 

–        25. oktober 2019 

–        1. november 2019

–        24. januar 2020 

–        21. februar 2020

–        20. marts 2020

–        15. maj 2020

–        19. juni 2020

–        24. juli 2020

 

Faktaboks

HD dans

Pillemarksvej 1

8305 Samsø

Mobil: 28 44 69 44

Mail: mail.hddans@gmail.com

 

Undervisning i Kultursalen og i aktivitetsrummet i kælderen

Information om undervisere

Marie Louise Selmer

Jeg hedder Maria Louise og jeg elsker at danse. Det skal være sjovt, skønt og dejligt. 

Jeg har danset Standard og Latinamerikansk siden jeg var 2 år. Derudover har jeg danset hiphop og regga samt mange andre genre. 

Da jeg boede i England, underviste jeg på en danseskole – i netop standard og latin- og jeg ser meget frem til at undervise de dejlige mennesker på Samsø. 

Jeg nyder musikken og har svært ved at stå stille når først musikken spiller. 

Jeg håber I er mange der tilmelder Jer, der bare har lyst til at danse.

– Maria Louise Selmer
Underviser og med-stifter af HD dans

Dorte Lykke Holm

Jeg er en danseglad 61 årig, der som afspændingspædagog har undervist i krop og bevægelse i mere end 30 år – og derfor VED hvor vigtigt det er at føle sig godt tilpas indeni, og hvor meget bevægelsen betyder for det. 

Min intention er at vise hvordan dans kan frigøre og opbygge dine potentialer – uanset om du er på krykker, 80 år eller elitedanser, når bare du har lyst til det.

Dans er noget af den bedste motion vi kan få, både for krop og sind.

Og – det drejer sig IKKE om at være dygtig og se godt ud – det drejer sig om at gi kroppen noget godt og ha det sjovt.

– Dorte Lykke Holm
Underviser i Danse Motion og Dans for Frihed

Regitse Holm Diwas

Helt fra barnsben, har jeg danset Standard dans, Latin amerikanske danse, Hip Hop og har til sammen danset de forskellige genre i over 16 år. 

Som tilknyttet et stort semi-prof teater i Holbæk gennem 14 år, har dansen fortsat, og bevæget sig til billeder, koreografier og udpluk til at passe ind i forestillinger og musicals. 

Mit mål med at starte en lokal forankret danseskole på Samsø, er at sprede glæde, skabe venskaber og kreere kreative sjove minder samt dygtiggøre de som danser med. Og naturligvis dele danseglæden til alle, babyer, tumlinge, børn, unge og voksne.

Mit håb er at HD dans, kan blive et samlingssted – en danse-kreativ familie – som på sigt får egne lokaler.

Dans gør glad – kom og dans med

– Regitse Holm Diwas
Stifter, indehaver og underviser